PT – Teemu Leponiemi

Teemu – Valmentaja, joka ymmärtää ihmistä kokonaisuutena

Teemu on 34-vuotias lisensoitu personal trainer (IPT) ja kahden pienen tytön isä Sastamalasta. Hänellä on myös lähihoitajan koulutus ja pitkä kokemus sote-alalta. Työssään hän on perehtynyt sekä fyysisiin toimintakyvyn haasteisiin että neuropsykiatrisiin häiriöihin ja mielenterveyden tukemiseen – näkökulma, josta on merkittävästi hyötyä valmennustyössä.

Valmentajana Teemu on helposti lähestyttävä, johdonmukainen ja ihmisläheinen. Hänen erityisosaamiseensa kuuluvat kehonmuokkaus – kuten rasvanpoltto, kiinteytyminen ja lihasmassan kasvatus – sekä pysyvien elämäntapamuutosten tukeminen. Teemun valmennus perustuu tutkittuun tietoon ja käytännön kokemukseen.

Heräsikö ajatuksia? Ota rohkeasti yhteyttä: ptleponiemi (@) gmail.com tai 0400 758 857. Teemu tykkää haasteista, kysy rohkeasti miten hän voi auttaa juuri sinua saavuttamaan tavoitteesi.